Você preenche um formulário de triagem e, com base nas suas respostas, indicamos o(a) profissional mais adequado(a). Depois disso, combinamos um horário conforme sua preferência.
Oferecemos os dois formatos: online (inclusive para brasileiros no exterior) e presencial sob consulta.
A TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) é uma psicoterapia criada por Aaron Beck e estudada há mais de 50 anos, com ótimos resultados. Hoje existe uma “família” de TCCs: além da TCC clássica, usamos outras abordagens com forte comprovação científica, como ABA (Análise do Comportamento Aplicada), ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso) e DBT (Terapia Comportamental Dialética). Nós trabalhamos com a TCC tradicional e também com essas TCCs de “terceira onda”, escolhendo junto com você o que melhor se encaixa nas suas necessidades.
O valor varia conforme o profissional e o tipo de atendimento. Ao final da triagem, você recebe a indicação ideal junto com os detalhes de valor e disponibilidade.
Sim. Todos os atendimentos seguem o Código de Ética Profissional e a LGPD. O sigilo só pode ser quebrado em situações previstas por lei (ex: risco à vida).
Não. A terapia pode ser iniciada a qualquer momento, mesmo sem diagnóstico prévio. Muitas pessoas buscam auxílio para organização emocional, tomada de decisão ou autoconhecimento.
Cuidar da saúde mental também é se informar.
Aqui você encontra conteúdos sobre TCC, qualidade de vida, emoções, hábitos e temas que podem te ajudar no dia a dia, com linguagem leve e base científica.
